课程介绍

跆拳道是起源与朝鲜半岛的优秀技击术,它起源与本土共享与世界,以其独特的风格和魅力风靡全世界,并一举成为各级赛事重要的竞赛项目,本课教学旨在培养跆拳道专业人才、引领基层跆拳道项目的健康推广和发展。通过教学使学生掌握跆拳道基本知识、基本技术、战术、规则及裁判知识,激发学生对跆拳道运动的兴趣。发扬跆拳道精神,培养礼仪、廉耻、忍耐、克己、认真、刻苦、坚强、勇敢的意志品质。使学生了解跆拳道的意义和价值,加强素质训练,提高思想道德水平。通过教学,要求学生对跆拳道的"道"有更深的理解,培养良好的心境,陶冶学生的情操,发展学生的个性与特长。要求学生掌握跆拳道的侧踢、横踢、下劈等10种技法以及一些基本的战术能力,并在教学中应加强学生的安全意识,加强监督,避免发生事故。 本课程为大学公共校级选修课,通过跆拳道教学,激发和调动人体潜能,开拓智慧,健全体魄,增强学生的身体素质,培养专注意识和专项健身意识,从而达到以道养"道",以"道"治学的目的,提高运动技术水平和运动能力;培养学生对跆拳道运动的兴趣爱好,让学生了解体育的基本理论知识,了解运动医学、运动损伤、科学锻炼方法、自我锻炼评价以及运动与健康等基本知识。学习本课程要求学生掌握跆拳道运动的基本理论知识、基本技术,并能持之以恒的加以练习,为终生体育锻炼打下良好基础。

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